O livro contém as teorias do Shiatsu, do Ki, do Yin e Yang, de todos os Meridianos e principais Tsubos.
O DVD apresenta de forma clara e objetiva cada passo de várias sequências
completas do shiatsu na parte posterior (costas) e na parte anterior (frente) incluindo braços e pernas.
O livro contém 132 páginas e o DVD tem duração de 45 minutos.